- При проведении косметического массажа учитываются направления кожных линий.
- Движения массажиста выполняются ритмично, легко, плавными и равномерными пасами.
- В массаже косметолога каждый прием разделен на несколько основных движений. Техника их реализации по сравнению с классическим массажем имеет немного иную структуру
Структура техники выполнения косметического массажа объединяет в себе 4 основных приема:
поглаживание и растирание; разминание и вибрация (постукивание и поколачивание):
Поглаживание – это один из приемов, который проводится полусогнутой кистями рук, пальцы при данном приеме только немного касаются поверхности кожи. Для облегчения выполнения массажных движений, необходимо расслабить кисти рук. Поглаживание производится только при помощи подушечек пальцев. Этот прием следует производить только в одном направлении: по направлению лимфатических сосудов и вен. На участках с отечностью поглаживание производится с верхней периферийной зоны, что способствует оттоку воды, улучшая при этом крово- и лимфообращение, снижает накопление напряжений в мышечных тканях, а также обеспечивает очищение протоков сальных и потовых желез. При произведении этого приема не нужно выполнять сильных надавливающих движений на кожу, движения должны оставаться легкими и плавными.
Растирание - это один из приемов, который проводится более энергично, но с уменьшенной интенсивностью в отличии с разминанием. Массажные движения нужно осуществлять подушечками пальцев или внутренними частями ладоней. Растирание поверхности кожного покрова улучшает кровообращение в части проведения массажных манипуляций, в итоге данного действия рассасываются уплотнения, а ткани наделяются эластичностью. Производится растирание подушечками пальцев.
Разминание - это один из приемов, который проводится кончиками пальцев одной или обеих рук. Движения выполняются плавно. Прием разминания необходимо производить в замедленном темпе, но с значительной частотой движений, при этом движения не должны создавать дискомфорта и болевых ощущений. Разминание стабилизирует питание кожи массажируемого участка.
Вибрация - выполняется всей ладони или подушечками пальцев. Вибрация производится за счет колебательных движений кистями рук на одном из участков кожи, при этом перемещаясь по всей поверхности массируемой зоны.