Причины хруста в суставах

Часто хруст в суставах появляется из-за их чрезмерной подвижности. Это явление получило в медицине название гипермобильность. В основном  гипермобильность характерно для молодых женщин. Это связано с тем, что в юности вырабатывается более эластичный белок фиброзной ткани, что ведет к излишней подвижности суставов. Проще говоря, это явление ни что иное, как слабые связки. Ведь именно они являются причиной хруста в суставах, часто сопровождающегося болью. При излишней подвижности суставов наблюдается так же сосудистая недостаточность, так как в сосудистых стенках тоже содержится белок. Из-за слабости сосудистых стенок, под давлением проходящей в сосудах крови, эти сосуды подвержены растяжению. В связи с этим, велик шанс развития варикозного расширения вен уже к двадцати пяти годам.

Наследственную предрасположенность изменить невозможно, однако полезным будет придерживаться определенных рекомендаций. Людям, склонным к варикозному расширению вен, не следует отдавать предпочтение таким сферам занятости, которые предполагают нахождение в одном положении на протяжении долгого времени. Продавцы, официанты – то есть те люди, которые подолгу проводят время на ногах. Люди этих профессий со временем приобретают склонность к развитию болезней суставов. Кроме того, необходимо тщательно выбирать виды спортивных занятий, ведь многие упражнения способны увеличить вероятность растяжения суставных связок. Соответственно, прежде чем начать заниматься тем или иным видом спорта, необходимо проконсультироваться у специалиста, пройти необходимое обследование.

Часто боли в суставах проявляются не сразу после начала тренировок. Причин хруста суставов может быть несколько. Во-первых, вероятно человек получил повреждение, к самому распространенному из которых можно отнести растяжение суставных связок. В такой ситуации необходимо дать суставу немного отдохнуть. Для подобных целей разработаны специальные аппараты, снимающие нагрузку конкретного сустава, благодаря которым боль и хруст со временем проходят. Далее к физическим упражнениям следует подходить с большей внимательностью.

В некоторых случаях причиной хруста в суставах служит артроз – наиболее распространенное заболевание суставов, развивающееся вследствие истирания хрящевой прокладки в суставе. Иначе говоря, кости начинают тереться друг о друга, что приводит к возникновению болевых ощущений и хрусту. В качестве лечения рекомендовано использование специальной накладки на сустав и лечебные мази, которые снимают воспалительные процессы (например, гель Ибупрофен). Так же необходимо посетить врача, потому что причиной воспаления может служить и более серьезное заболевание.

В настоящее время существует множество лекарств, способных регенерировать суставную структуру. Как правило, в их составе есть коллаген или хондроитин, которые считаются своеобразным материалом, способствующим восстановлению хрящевой ткани. С их помощью суставы становятся эластичнее и объемнее, а болевые ощущения прекращаются. Но данные лекарства не являются универсальным средством лечения артроза, а лишь способствуют восстановлению хрящей. Необходим соответствующий курс лечения!