Магазин Арго на Тверской
(495) 128-07-71
(495) 128-08-81
Пн - Пт: 10:00 - 19:00
/
(495) 517-17-29

Первая помощь при растяжении стопы

Ношение теплых массивных сапог опасно для стоп, то есть способствует растяжению связок на стопе. Самым «слабым» местом является голеностоп, лишенный внешней защиты от растяжения стопы. Так же легко растянуть коленные суставы и суставы локтей.

В зависимости от серьезности разрыва связки выделяют три степени растяжения стопы.

Для первой степени растяжения характерно наличие незначительных болезненных ощущений, преград для свободного  передвижения практически не наблюдается, так же как и отеков, за исключением небольших припухлостей. Однако даже при первой степени растяжения, ему следует уделить значительное внимание, во избежание повторного растяжения, потому что однажды травмированную связку достаточно легко повредить еще раз.

Для средней степени растяжения стопы характерны значительные болезненные ощущения, выраженная отечность, а так е боли при движениях поврежденной ногой. Пострадавшие становятся временно нетранспортабельными и неработоспособными. Им следует обратиться за медицинской помощью.

Наиболее тяжелой считается третья степень растяжения стопы. Для нее характерна резкая, труднопереносимая боль в области разорванной связки. Наблюдается значительное опухание ноги, а так же резкая боль при малейшей попытке пошевелить поврежденной конечностью. Возможны осложнения в виде неправильного срастания связки и, как следствие, неправильного формирования неполноценного сустава ноги. Поврежденный сустав становится слабым к физическим нагрузкам, а так же возможно повторное, более тяжелое повреждение. Необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Однако первую помощь при растяжении стопы можно оказать и в домашних условиях. В целях сокращения разрастания отека, на поврежденное место необходимо приложить холод, а саму поврежденную нужно зафиксировать таким образом, чтобы не нарушить кровообращении. Поврежденный голеностоп требуется зафиксировать  в положение около 45 градусов. Холод прикладывать до приезда медиков. От холода конечность следует оградить уже на следующий день и начать прикладывать к поврежденному месту теплую грелку. На место ушиба необходимо нанести согревающую мазь, а при сильных болях выпить обезболивающее.
 
Если через несколько дней не будет наблюдаться видимого улучшения, необходимо обратиться к хирургу.

Поделись с друзьями

Товары из статьи
1.560 руб. Розничная цена
1.950 руб.−20%
В наличии
0 отзывов
Купить в 1 клик
Купить
2.990 руб. Розничная цена
3.738 руб.−20%
В наличии
0 отзывов
Купить в 1 клик
Купить

Пока еще нет комментариев, Вы можете быть первым.

Добавить комментарий